• 大脑怎么减肥? 职场人需提防“大脑肥胖”

    近日,某大型招聘网站昨天发布的一项“职场人大脑肥胖症特别调查”显示,近七成白领存在“大脑肥胖症”问题。调查显示,因工作需要,六成(58.5%)职场人每天使用电脑在5小时以上,其中以8小时左右的居多,有...

    2020-03-24 1
  • 对于乳腺增生应该怎样预防?

    当今社会的生活和工作情况,对很多疾病,例如乳腺增生的预防,渐渐成为人们关注的话题。根据个人环境的不同,对乳腺增生的预防当然也侧重有所不同。“乳腺增生”对于女性朋友来说应该并不陌生,它是一种妇女多发病,...

    2020-03-24 1
  • 白领赶走亚健康13招 多眨眼转动眼珠

    白领人士是亚健康的高发人群。亚健康症状表现为精神疲惫、食欲不振、浑身乏力、心悸气短,有的还出现烦躁失眠、胸闷、头痛、口苦口渴、脱发等情况。为了身心健康,白领必须高度重视养生保健,那么该如何赶走亚健康呢...

    2020-03-24 1
  • 醋的美容小妙方 女人喝醋有哪些好处

    女人喝醋的好处1.空腹一匙陈醋,通便现代医学研究表明,老陈醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类,以及多种不饱和脂肪酸,可促进肠道蠕动,维持肠道内环境的生态菌群平衡,保持大便通畅。如果便秘较重,可每天早晨空腹...

    2020-03-16 0
  • “扳手腕”发力不当 严重可致骨折

    核心提示:由于青少年大多贪玩和喜欢逞强,医生建议,家长和老师应加强安全管理和相关知识指引,防患于未然,因为掰手腕如果用力不对,可能导致手腕骨折。“啪”的一声,手臂360度扭曲,肱骨骨折。此前还为自己的...

    2020-03-16 0
  • 给孩子如何补钙?6种食物补钙胜过吃钙片

    宝宝通过食物获得的钙俗话说得好,药补不如食补。小宝宝所需要的钙最好从食物中获得。众所周知,宝宝最主要、最好的钙来源是奶制品。一般来说,如果采用母乳喂养,只要妈妈没有严重缺钙的情况下,每100ml母乳中含钙30mg...

    2020-02-28 1
  • 白领摆脱亚健康,为你支招预防职业病

    合理安排时间日常工作中我们并不需要非常高效的完成工作任务,只需科学合理的安排工作时间就可以避免加班哦。当然针对拖延症患者,这第一条做起来就很难哦!避免久坐很多职场白领需要长期伏案,导致颈椎病、腰椎病、...

    2020-02-24 0
  • 高考食补攻略 三大饮食原则要注意

    还有一周就要高考了,高考不仅是学习的战斗,也是身体的战斗。目前市面上很多标榜着能够增强记忆、消除疲劳的营养保健品,其实对考生来说真有必要吗?其实未必有效。补脑提升记忆力,并不是两三天的事情。下面就来告诉...

    2020-02-24 0
  • 春季吃什么 春季白领养生的七种方法

    春季白领养生的七种方法春季是一个适宜养生的节气,那么,久居于办公室的白领春季如何养生呢?下面小编就为白领朋友盘点春季的养生保健原则及食谱。一、减肥降脂饮食一般认为,肥胖的人常伴有高血脂症。通过控制饮食可...

    2020-02-24 2
  • 5分钟 令女性高潮延续的技巧

    5分钟 令女性高潮延续的技巧性爱总是让人充满各种回忆,通过这些激情的时刻让我们久久不能忘怀。在性生活中女人对于性爱的诉求要比男人旺盛,他们喜欢那种具有前戏的方式,喜欢被爱抚,喜欢被调戏,这是提升性爱感受的...

    2020-02-24 0
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